Une approche holistique pour le bien-être physique et mental
Le yoga est la pratique d’un ensemble de postures et d ‘exercices de respiration qui vise à apporter un bien-être physique et mental.
Le Hatha Yoga est issu d’un Yoga ancestral. Il se concentre sur la maîtrise du corps, de la respiration, mais également sur celle des sens.
Le hatha yoga considère l’être dans toute sa dimension, physique et psychique.
Tout comme le Qi Gong, le Yoga est une approche holistique.
Au programme
1 cours par semaine
Horaires et lieux
Lieu :
Salle des fêtes
Rue du Moulin
67530 BŒRSCH
Jour et horaire : mercredi de 18h à 19h.
Niveaux et publics
Cette discipline s’adresse à tout public sans but compétitif.
Modalités d'inscription et tarifs
Cotisation annuelle (de septembre à juillet) : 180€
Adhésion au CLDO : 20€ pour la saison 2025/2026, valable pour toutes les activités proposées.Cliquez ici pour vous inscrire
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Organisation
CLDO
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Contacts
Responsable de section :
Albert ECK
- 06.63.65.10.99
- a.eck49@gmail.com
Moniteur :
Didier MENE
- 06.25.65.50.74
- didier@dragon-phoenix.fr
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Informations pratiques
Se munir d’un tapis de sol Didier envoie un mail au plus tard le lundi avec le programme de la semaine.
